Aprendemos como aumentar o pênis de forma segura e para sempre

15 dezembro 2018

O tamanho do órgão sexual influencia fortemente o estado psico-emocional de homens. Quando o sentimento de insuficiência tamanhos, surgem problemas de adaptação social, aumenta significativamente o risco de depressão.

Está disponível uma variedade de técnicas de aumento do pênis dá a oportunidade de mudar de lado sexual da vida de um homem. É importante se informar sobre a lista desses métodos e, juntamente com o dr. (a)! escolher para si o melhor de fisiologia, meios e tempo.

As maneiras mais eficientes de

Há uma série de maneiras mais eficazes de conseguir um aumento do pénis:

certos exercício no órgão sexual;
receitas folk;
o creme, pomada;
géis;
sprays;
a intervenção cirúrgica;
biologicamente ativos e aditivos alimentares e outras drogas;
bocal;
aparelhos especiais.

Exercício físico

A exercício físico incluem:

a massagem;
jelking;
o recorte;
a masturbação;
exercícios de Arão;
os exercícios de Kegel.

Massagem

Na estrutura do pênis tem esponjoso o corpo e a estimulação massagem ajuda a aumentar o fluxo de los sangue, o que provoca a sua extensão.

Entre as técnicas de massagem muito populares são três:

O tao. Agem principalmente na cabeça do pênis do órgão. Indicador e grande dedos unem-se em um anel, eles curvam membro. O movimento de tal "anel" produzem em direção à cabeça, em um ritmo lento e, quando se aproximar dela param de mão em 10 segundos;
Uli (Julia). É original age para alterar a espessura do órgão. Animado membro segurando a mão e encolhem durante 40 segundos. Depois de 10 a 15 segundos a mão relaxar e repetir o exercício. O número de repetições deve ser de pelo menos 5 vezes;
A Dupla De Uli . Uma mão encolhem pênis, na base, e a outra segurando em torno da cabeça. Simultaneamente, as mãos comprimidas e vice-versa, no prazo de 30 a 60 segundos. A freqüência de compressões e a duração do exercício depende de preparação.

O uso regular da massagem ajuda a conseguir um aumento de até 7 cm de comprimento e o volume – até 3 cm.

Jelking

A técnica de nyc lembra massagem peniana, e sua eficácia baseia-se no mesmo mecanismo de ação.

Ele pode ser executado de três formas:

Seca. Pênis segurando com a mão inteira e produzir movimento a partir da base à cabeça, onde a mão mudam e o movimento apontam na direção oposta.
Molhado. Ele sugere a realização de nyc, sob fluxo constante de água morna. Usam a toalha ou uma toalha, que enrolam os órgãos genitais.
Com o lubrificante. Lubrificado com uma fina camada íntima de ferramentas de membro, segurando o anel do indicador e polegar e escorregando-los por todo o comprimento. Quando o fizer, o membro deve ser capaz de fraco de excitação, e o movimento da mão é necessário repetir, sem a pressão da ordem de 100 vezes no início do treino e cerca de 200 vezes após o primeiro mês.

O recorte de

O exercício na forma de alongamento implica um aumento do comprimento de virilidade, mas a espessura quando o fizer, poderá diminuir.

A execução de um exercício composto de vários elementos:

pênis aquecer com as palmas das mãos, tomam uma posição confortável. É importante, para que não haja a ereção no início de alongamento;
pênis segurando a palma atrás da cabeça e gentilmente afastam de si alternadamente para a frente, para baixo, para a direita e para a esquerda, demorando-se na máxima de longa distância do ponto por 10 segundos. Quando o fizer, não deve ser dolorosas sensações;
depois de a procrastinação lentamente relaxam estrangulamento e fazem uma pausa de 10 a 15 segundos antes de mudar de direção a procrastinação.

Repetições deste exercício faz cerca de 15-20.

Masturbação

Regular a masturbação pode ajudar a aumentar o pênis, se o objetivo não excede adicionar 1-2 cm. Resultados associada a um aumento do fluxo sanguíneo para o pênis, que é a base de quase todos os métodos para alterar as definições de masculino dignidade. Mas devido a seu foco na satisfação psico-emocional, mais ela não vai dar.

Exercícios De Arão,

Aaron publicou um livro sobre anatomia sexual masculina órgão, os mitos sobre a sua estrutura e os fatores que afetam a ereção e o tamanho, e mais importante – edição enfoca a possibilidade de aumento do pênis. A base do livro – a experiência de Arão e de outros homens.

A leitura dessa literatura permitir ao homem expandir seus conhecimentos sobre o próprio corpo, ensiná-lo, a maneira correta de medir o pênis, e como a afetar seus parâmetros, mantendo o resultado de toda uma vida.

Os exercícios de Kegel para o crescimento dignidade

Exercícios desenvolvidos Kegel, focam no fortalecimento dos músculos do diafragma pélvico. O principal problema de execução – definição de certos músculos e concentração. Para localizar músculos, o homem precisa ir wc de baixa necessidade, e durante a micção parar e retomar o processo, ao tentar sentir os músculos que apertam-se em um momento de parar.

O exemplo mais gritante mesmos exercícios de Kegel – treino de "Start/Stop". Ela representa a repetição diária da metodologia de pesquisa muscular durante a micção, a cada visita a instalações sanitárias.

Mais popular o exercício não está relacionado com os processos naturais, ele pode ser executado em qualquer lugar e em qualquer roupa. Basta alternar contração e relaxamento dos músculos pélvicos, definidas anteriormente.

Remédios populares e antiquados métodos

Medicina popular é rica em ferramentas que ajudam a alterar o tamanho da virilidade.

O mais popular é considerado normal utensílios de sódio. Mais eficaz de receitas com soda:

concentrado de banho. Para ela é tomada confortável tara, por exemplo, a largura e altura do copo, em que se deita a água morna e adormecem uma colher de chá de soda. A solução impedem até dissolver os cristais de soda, depois mergulham no pênis dele por 15 minutos;
esfoliante. Pênis molhado normal de água limpa, após o que massageava os movimentos esfregou a pele de um órgão de refrigerante por todo o comprimento. É importante agir com cuidado para não ferir o suave tecido;
a compressa. O bicarbonato de sódio derramado de maneira uniforme em puro bandagem ou outro tecido, então, de um pouco molhado e enrolam o pênis de 15 a 20 minutos. O importante não fechar comprimir a cabeça.

Algumas plantas e ervas, também contribuem para a alteração do tamanho do pênis, especialmente populares tais receitas:

o absinto. As sementes de plantas pegam no valor igual a 5 g, despeje-os com água fria e colocar no fogo. Fervê-los não precisa de mais de 10 minutos. Depois de composição esfriar, ele precisa beber 100 ml três vezes por dia;
o mel e ginseng. A metade de uma colher de sopa de mel puro adicionam 350 g de sopa de raiz de ginseng e, misture, dão descansar por uma semana e meia. Uma mistura pronta é usado dentro de três vezes por dia, uma colher de chá meia hora antes de comer;
ginseng. Cobram 20 g de sopa de raiz de ginseng e despeje 200 ml de álcool 70%. Depois de dar a mistura em infusão por 7 dias. Quando a composição olhou, usá-lo para dentro de 20-30 gotas duas vezes por dia, 30 minutos antes da ingestão de alimentos;
alho. 200 g de alho triturado por moedor de carne e despeje a 200 ml de álcool. A mistura deve descansar por 10 dias em um lugar escuro, e levam para dentro de 25 gotas duas vezes por dia, durante 90 dias;
tomilho. 100 g de material derramado com um copo de água fervida e insistem até que a mistura esfriar completamente. Tomar uma tintura duas vezes por dia.

Para aumento do pênis também pode ser usado como um simples dispositivo médico — vaselina. Sua injectado sob a pele do pênis por meio de injeção, o que é bastante doloroso. Após o procedimento, a área específica de injeção são processados fraco solução permanganato de potássio.

Método complicado e arriscado, devido ao alto risco de infecção. Não menos perigoso é o de que a vaselina pode distribuir de forma desigual sob a pele, e vai ao deficiente visual de resultado, que será difícil de corrigir.

Há um consenso de que, além de vaselina ajuda a fazer mais do pênis e o iodo, mas é uma ferramenta parece tornar-se a causa da queimadura de pele encobrindo sexual do órgão, o que ajudará a obter os resultados desejados.

Os homens podem usar outras opções:

normal sabão usam diariamente durante os procedimentos de higiene, substituindo-lhes gel de banho. Sabão irritante atua na pele as cortinas, e juntamente com a estimulação tátil durante a natação pode ocorrer e aumento do pênis, por conta da crescente fluxo de sangue e de expansão do corpo cavernoso do membro;
o óleo essencial, especialmente a de sândalo, muitas vezes escolhem para aumento do pênis. Ele é usado após o banho, causando na base do pênis e do escroto 15 gotas de ferramentas e, em seguida, lentamente, esfregando-o por toda a extensão até a absorção completa. Curso de utilização de óleo essencial continua a ano, mas já depois de 4 semanas, aparecem os primeiros resultados.

Alguns escolhem o bastante métodos exóticos:

abelha picadas. Doloroso método resulta devido ao fato de que o local da mordida intensifica o fluxo de sangue, ocorre uma vasodilatação e melhora a reologia do sangue. Parece um procedimento fácil – abelha são capturados e colocados em um pacote normal, a ele mesmo baixou o pênis. Depois de um inseto fere o órgão, o aguilhão removem e massagens membro para uma distribuição uniforme começou veneno. A técnica é realizada em uma frequência de 2 vezes por semana. Número de insetos para o primeiro procedimento e a última é diferente, pois começam com uma abelha e, gradualmente, estão pondo em número de 10;
a auto-hipnose. Acredita-se que o resultado da auto-sugestão são ativadas áreas no cérebro, o que leva ao aumento da síntese de hormônios sexuais, os homens necessários para a ampliação do pénis. Porque o próprio processo de sexo encontra-se na área da psique, e negligenciar este aspecto não vale a pena. Na categoria de auto-sugestão pode efectuar a hipnose e o uso de conspiração, a acção que o mesmo tipo de;
synthol – é muito perigoso. É um medicamento e usado, principalmente, para o pitching, criando artificial, não muscular, a quantidade de tecidos. Simplificando, a injeção criam dentro de um corpo de bolhas, vermelhos deste líquido. A droga é administrada profundamente no tecido de um membro por meio de injeção, que deve ser uma pessoa com formação médica. Mas devido a sua toxicidade, o risco de infecção e a complexidade da introdução – a ferramenta não é recomendada.

Não podemos esquecer que para o crescimento do pênis é importante para uma boa nutrição, enriquecendo ao lado de produtos:

nozes e pinhões, amêndoas – são ricos em oligoelementos e vitaminas, melhoram o metabolismo e melhora a qualidade do esperma;
ovos de galinha – contêm os elementos necessários para o bom desenvolvimento do sistema reprodutivo de homens;
citrino – aumentar o número de espermatozóides e aumentar sua atividade;
ostras – afrodisíaco natural;
aveia – estimula a síntese da testosterona;
couve de bruxelas – é necessário para as extensões de corpos cavernosos e aumentar a atividade de divisão celular;
mamão – melhora a elasticidade da virilidade;
o alho contém alicina, melhora a circulação sanguínea, promovendo o aumento do pénis e melhorar a ereção.